嗨,你到目前為止的人生,一切都還順遂嗎? 每一個人或多或少,在身體或心理上都留著一些記憶,細數每一道傷痕,都是一個個故事,有著當時不同人生階段的回憶,留下的傷痕,也許不一定是好的體驗,但造就了現在的我 …


我是一位行銷人、內容創作者,同時也是 Univself 的創辦人。熱愛透過各種方式,探索人生意義與追尋自我價值。
Univself 分享關於自我探索、心態思維、關係打造與生活設計的內容,致力於陪伴著你,由內而外打造一個屬於自己的質感人生。


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Plan With Me 每月回顧&下月計畫表
生活可以很有趣!透過專屬計畫表的引領,讓你有機會好好回顧與計畫,帶著感恩的心與上月道別,並充滿動力的開啟下月!
一起過著有意識的充實生活吧:)
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不論是一段文字、一個畫面、一支影片、一個聲音,都有可能成為改變思維,將上鎖的心房開啟的那把鑰匙。 對於我而言,文字始終都是我的最愛,因為我可以不受限制的,以我的想像去解讀箇中含意,某些時刻需要的是溫暖 …
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紓壓方式有非常多種,每個人適用的方式也不盡相同,如果你還沒找到適合自己的方式,那就來吸取我的經驗,並嘗試看看吧! 這2招真的是我真心覺得有效的方式,讓我在英國留學被考試、報告追著跑,壓力大到爆的時候, …
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其實會想要打造「人生品牌設計」系列文章,部分靈感來自於『做自己的生命設計師』這本書,如果你對自己的人生方向還不是很確定,非常推薦你一定要來拜讀這本「史丹佛大學最夯的生涯規劃課」分享的理念。
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Everything Everywhere All at once 你的人生在任何地方所發生的一切事情,都只會發生一次。 光英文劇名是不是就夠震撼了!足以讓我們反思,在只有一次的人生,如何精彩的活在當 …
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這篇文章是使用 自我對話:工作觀&人生觀 這份工具,從中挑選共6題來做自我問答練習,也和你分享我的工作觀與人生觀,或許和你的相似或迥異,但可能也會有不同的切入觀點可以帶給你。