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2021年度目標設定儀式 (5道自我問答題)

by Vivian Yeh
2021年度目標設定

很多時候就是這些提前準備好的心理狀態,讓人有更好的戰鬥力去追尋自己的目標與夢想。

2021我想會是把重心放在個人品牌univself的一年

當心裡有個聲音告訴你,這是你該做的事、這是你的價值所在,能有這股聲音,已經相當不容易,不想辜負了這個使命。

不想因為現在的懶惰造成未來後悔;不想在做出選擇後,背棄本該履行的努力。

事業上的成就感是現階段最想追求的,所以想設立出一個系統,在每個階段好好擬定計畫、照計畫執行,把這個過程當作是一場遊戲,並且用自己喜歡的方式去玩、去體驗。

很期待夢想成真的那一天,也或者到了那一天,已經有了其他的夢想,但至少我已在嚮往的生活中走著,因為我始終相信,0到1是最難的,當你走過了,1到10只是將這套模式繼續複製放大並優化。

—— 2021目標設定——

1. 年度主題 Theme

打造 Creation

2. 年度生活心態

以自己最舒服無負擔的方式健康生活與達成目標

3. 三個年度重點

a. 設定事業/工作/生活目標達成的執行系統

b. 經營univself發展出商業模式並開始執行及獲利

c. 保持身心健康平衡

4. 五大人生領域重點方向

a.健康

養成冥想習慣

開始上瑜伽課(立志成為軟Q人)

找出一套自己的健康生活模式並落實

b.關係

參與讀書會or個人品牌相關活動,認識同領域新朋友

規劃全家人一起出遊外宿

c.事業/工作

建立一套工作的系統模式

將工作中所學所練習,應用至個人品牌中

Univself作業系統及商業模式設定並執行

d.學習

休閒嗜好:攝影、瑜珈

工作與個人品牌:SEO、GA、個人品牌相關學習,將目前報名的線上課程完成

e.休閒

國內蜜月規劃(無奈但又期待)

5. 如何讓開心的感受持續維持

記得持續的觀察自己的情緒,不管是在一群人聚在一起時的自己,或是獨處時的自己、兩人關係中的自己等,當自己遇到開心的時刻,記錄一下自己開心的原因,不管是因為人事時地物哪個原因,了解之後可以創造更多機會讓自己活在那個喜歡的狀態下。

達成目標固然重要,因為達成目標會讓自己開心和有成就感,但不管是追求的結果或是過程,會發現影響自己最大的總是心情,因此讓自己活在當下、細膩的感受每個時刻,保持在心情好的狀態非常重要。

Behind the scenes:

今年將會是個付出年,回想起2015-2016準備出國唸書前的那一年,幾乎沒有什麼玩樂,甚至還有些痛苦,但這次,我多了些期待和興奮,因為是屬於自己的作品,很希望一路上能有你們一起前行,一起往更好的人生發展。

下方目標設定題目,請自行取用

2021 will be a wonderful year!

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2021目標設定

1. 年度主題 Theme

2. 年度生活心態

3. 三個年度重點

4. 五大人生領域重點方向

a.健康

b.關係

c.事業/工作

d.學習

e.休閒

5. 如何讓開心的感受持續維持

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回顧與計畫相關文章:

2020年度回顧儀式 (6道自我對話題)

Plan with me | 本月回顧 &下月計劃 重點練習

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1 comment

Daniel Fou 04/01/2021 - 23:12

希望可以明確的前進,也感知前進的步伐,感受持續進步的自己。

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