皮克斯《靈魂急轉彎》片中男主角喬賈德納：『我不確定我回到人世要做什麼，但我會好好享受活著的每一分鐘。』
THE END.
這個耐人尋味的結尾，好似心就被它懸在那，但又帶出了一絲絲的冀望感。
就在剛跨入2021年之際，看了這部皮克斯的最新力作，似乎對於2021年的規劃與對人生的想法，又再次的檢視了一次，在規劃目標之餘，告訴自己，更要充分的感受每段過程、每個當下。
這不是一步看完就能立即明瞭電影所想帶給你的意義，而是以不同角色的特色，給了你反思的空間，一層一層去撥開、挖掘與反觀自己的過程。
以下整理出值得探討的5道人生檢視課題：
1.火花—不是指天賦或目標，其實就是享受生命、體驗生活
好好的感受每個生命中的潮起與潮落，接受並感謝它，或許就是生命最美好的安排，不管是追尋夢想，抑或是從谷底翻身。
如果為了實踐夢想，而忽略了珍貴的日常，就像電影裡的喬，太過沈迷於追尋志向，而忘了好好體驗生命中的每個時刻，”追尋“本身沒有錯，錯的是只看到目標，而開始對生活無感。就像很多人對金錢的極度渴望，到後來才發現，擁有金錢並無法使他擁有幸福感，反而是那些再平凡不過的小事，才是構築他幸福的來源。
看完這部電影，我不會說目標、夢想不重要，而是在追尋的途中，別忘了過在日子裡。
2.幸福，有些時候取決於你有沒有用心體會
電影裡面女薩克斯風演奏家和喬分享一個小故事，她說小魚游到老魚身邊說，「我想知道海洋在哪裡？」老魚回答他，「海？這裡就是海。」小魚回，「這明明就只是水，我嚮往的是海洋。」
人可能總是把幸福想的太難，在不斷的追尋之下，反而忘了，其實自己已經身在其中。
常常最美的都是追尋的過程，很多時候當你達到一個目標後，反而會有一股悵然若失的感覺，就像原本超級期待的事情，真正發生後，好像也沒有想像的那麼好了，有可能是心中過於期待，把它美化，但往往事後發現，”結果“帶給人的刺激，似乎容易曇花一現，反而是經歷的整個過程，才是那樣的讓人印象深刻與值得回味。
3.自我價值與人生意義的曖昧關係
你生來就有價值，但往往需要等著你不斷的嘗試與印證，真正認識自己後才會發現，在這之前大部分的人都是充滿自我懷疑，也因為對自己的不理解而造成不諒解。其實你的存在就是一種價值，就像電影裡的22號，來了地球走一圈，感受到了pizza的美味、精彩的街頭藝人演奏、緩緩落下的葉子，他似乎找到了人生的意義。那個意義，不是要有多大的成就，而是在創造那些成就背後的那股溫柔，那個想把生活過好、想讓生命精彩，想和愛的人們好好在一起的那份心。
4.追求平衡，是一輩子的功課
沈迷與迷失在劇中屬於同個世界，也是一體兩面，沈迷於自己的熱情當中，沒有什麼不好，當太過沈迷時，會開始迷失自己、與真實生命脫節。劇中有許多專注做某件事情的靈魂，最後會慢慢變成只會喃喃自語、重複說著同一件事情的黑色怪物，而變成迷失的靈魂，看起來充滿焦慮與傷心。
這又再一次的驗證，任何事情過與不及都不好，以前會覺得對於自己熱情的事狂力追尋不是很好嗎？但長大後才發現，追求平衡才真的是一輩子的功課，就像是找到生活與工作之間的甜蜜平衡點，而這個平衡點對每個人來說，也都不會相同，每個時期也可能改變。
5.換個角度想，人生會很不一樣
人生有許多無奈，但人生要走的遠，則是取決於你在低潮時用什麼態度來面對。
就像喬認為他的理髮師，是把理髮師當成志業。但後來才發現理髮師本來是想當獸醫的，因為學費太昂貴，才改學理髮，原以為他會很無奈，想不到理髮師卻認為，沒有當成獸醫並不會造成他的遺憾，反而是很享受當一名理髮師，才能聽到形形色色顧客的故事。
很多時候，人常常用著一慣的思維，並照著這個思維去生活，並且用同個想法去看待他人，但其實一件事有很多種看待方式，當你換個角度想的時候，事情往往會有很大的不同。
喬屬於一輩子追求他的熱愛在所不惜；理髮師因現實轉換了跑道但也樂在其中；22則因為一直找不到火花而自我價值感低落，其實這三個角色也代表了不同種類的人，你可能是其中一種，也可能是不同時期經歷不同狀態，但你都有可能像喬最終頓悟了人生的意義；像理髮師選擇正向心態去接受人生的安排；抑或是像22因體驗到人生的美好而找到了自己的火花。
Keep trying, and you will be fine.
看完這部電影時不禁想問自己：這一生到底為了什麼而活？
這個問題或許太難回答，那問問自己，會因為什麼事情而快樂？
請列出10個會令你快樂的事：
我先來～
1.旅行/在不同國家生活
2.和親友相聚一起
3.和老公一起生活，做任何事
4.夢想成真，有自己的事業
5.有好好照顧自己，身體健康舒適
6.進行儀式感時
7.居家佈置
8.學新東西
9.設定的目標有達成時
10.對人有影響力且被需要時
當我寫完後，發現它們可以被區分成三種類，第一種(1-3)和愛的人們；第二種(4-9)和自己；第三種(10)是與社會的連結和自我價值的展現
原來我是很看重自己內心成就與不斷進步的性格，每個快樂的源頭都是與好好用心經營生活和體驗新事物有關，發現這些，也更了解應該如何讓自己快樂。
換你囉～十個讓你快樂的事是什麼呢？寫完後也試著分類看看吧，也會知道哪種類最容易令你開心
歡迎分享時tag Univself，也讓我看看你的想法喔！
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