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不喜歡目前的工作?透過5步驟來釐清自己(含清單領取)

by Vivian Yeh
不喜歡目前的工作?透過5步驟來釐清自己(含清單領取)

在職涯諮詢的過程中,一個很有趣的發現是,很多個案一開始都說不喜歡自己的工作,但諮詢完後會說,我好像也沒想象中那麼不喜歡我的工作。

這個問題是來自於:「你不喜歡目前的工作,到底是不喜歡哪個部分呢?」

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STEP1:「不喜歡」是一個很憑感覺的說法,我們可以針對「不喜歡」,繼續挖掘下去

有可能是不喜歡這個工作職務本身、不喜歡公司文化、主管、同事、氛圍與產業等,當然也很有可能是多種因素組成,如果你也有此狀況,先盤點出來你的不喜歡有哪些吧!

後來發現,很多時候大家的不喜歡,其實都不是「工作職務」本身,而是其他外在因素,像是公司文化、同事與氛圍等,這時候至少可以斷定,你是不討厭目前的「職務」 (職務是指像行銷、工程師、採購),就可以先刪除轉換跑道的這個方向。(反之亦然)

(你可能也會想看:【職涯迷惘怎麼辦】 企劃1|我今年就要3X歲了,職涯一直是我的痛)

STEP 2:針對列出的「不喜歡」來評估

1.是自己無法改變的因素?

2.是可以透過協調或溝通改變的因素?

3.是自己可以調整心態去面對的?

(你可能也會想看:職場生存術 EP1|有了這個思維,讓你找到工作中更大的樂趣)

STEP 3:評估後想改變的「可能性」

假設如果是公司文化導致,可能算是無法改變的因素,但你仍是喜歡目前的職務,是否可以換一家公司?或換一個產業嘗試?

如果是同事和氛圍問題,你可以先協調或溝通試著改變,如果還是無法如願,你可以調整心態去面對嗎?

以上的答案都沒有絕對,端看你的選擇。

STEP 4:同步與「工作價值觀」 來做交叉比對

工作價值觀是指每個人對工作及工作相關的價值認同,無關乎能力與興趣,是人對工作行為、工作方式、工作成果等進行價值判斷時所依據的穩定心理系統,「工作價值觀」會影響人在工作環境下的獨特個性、行為表現與對事情的判斷。這份價值觀有可能因應環境、身份和現況有所改變,也會受過往人生經驗的影響,這部分沒有好壞,只有選擇上的不同。

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因此經過前三步驟的評估後,也要先同步了解自己的 「工作價值觀」,一起來做交叉比對。

舉例像是有些個案的 「工作價值觀」 最重視的是「薪資福利」,如果經過評估,目前所待的公司可能是你目前能力所及,薪資福利算是非常好的,但可能公司文化又不是自己所喜歡,讓你很困擾,那麼這時候就會產生選擇上的「取捨」。

現況:高薪 vs. 不喜歡的公司文化 

該如何抉擇呢?

STEP 5:選擇與開創選項

選擇當然不是只能二擇一,而是有其他「工作價值觀」與目前工作的好與壞,可以全部一併做評估,或是有折衷的選擇,或許某些選項其實是可以彌補或平衡其他部分的缺乏,這都需要做詳盡的比較與評估,切記不要讓自己走向沒有選擇的地步,選擇是可以開創的。

很多時候,當然很難兩全其美,這個選擇也只能由你來決定,並且負起責任,一旦選定後,請好好轉化、調整原本的情緒或不滿,讓自己專注在其他面向,以及隨時提醒自己,是為了什麼而做這樣的選擇,當然這個前提是你要能夠有能力做好心理準備,避免之後造成一些心理狀況。

☀領取「工作價值觀清單」開始釐清自己☀

使用方式:裡面有16項工作價值觀,從中選出找工作時最重視的4項,可以與自己目前的工作來評估是否符合 ; 也可以當作未來轉職時的選擇衡量重點。

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