距離和另一半一起去上婚前輔導課，已經一年半了。
正式踏入婚姻半年多，仍是婚姻新手，覺得是時候需要來溫習一下課程內容，幫自己整理的同時也一起分享給大家。
(延伸閱讀：什麼原因讓我想結婚？)
所謂婚前輔導課，是在婚前建立好觀念，瞭解婚姻、瞭解自己、瞭解彼此，並用對的方式相處和相愛。
寫這篇文章時，隨口問了另一半對婚輔課的想法，他分享了很真實的見解：其實婚輔課最大的好處就是，用“很溫和”的方式瞭解彼此的“不一樣”。會說很溫和的原因其實就是，一般來說婚姻中瞭解彼此的不同，通常是透過“吵架”，來自不同原生家庭的兩個人，個性、習慣與信仰本就不同，對很多事情會有不同的見解，當發現“原來我們這麼不一樣”之後，才是不斷磨合、溝通的開始…
(延伸閱讀：如何與另一半越吵感情越好？吵架後該做這幾件事)
感謝 The hope 教會開的課程，也感謝當時的老師 Winnie，讓我們提前認識婚姻的美好與現實。
婚輔課的核心就是，當雙方都有心一起去上這堂課，都想要好好經營兩人之間的關係，為未來婚姻關係提前做準備，這是一件很難得的事情，相信有很多另一半一定會覺得這也太無聊、有必要嗎、好好的幹嘛上這種課呢等等等…
是啊，我當時也有一點這樣的僥倖心態，畢竟每週六要早早起床去上課，對於上班族來說是件不太容易的事，因此當我看到班上成雙成對來上課的準新人、或是另一半有事情仍舊自己來上課的同學，真的心裡覺得敬佩，有付出必定會有收穫，課程讓兩人之間有了更多話題、更多反思，和看見潛在的相處模式，也聽見了許許多多不同的愛情故事…有甜蜜有酸楚
(延伸閱讀：兩人關係中，新手人妻學到的6個相處之道)
第一堂課學的就是：「5種愛的語言」，自從我知道這件事之後，才發現好多人、好多地方都在講這件事，也可以看出在兩性關係中，原來光是給予愛、接收愛，就可以產生出這麼大的差異。
先瞭解自己最喜歡接受愛的方式，並了解另一半喜歡的方式，兩人用對方喜愛的方式去相愛，這是想要感情長久的第一步。人總是有自己喜歡付出的方式，但我們給予的方式，不一定是另一半想要獲得的，久而久之給予方會覺得自己付出很多，怎麼對方感受不到;另一半可能看不見你的付出，仍舊覺得你不愛他，這樣豈不是太可惜了？
愛需要經營，也需要找到最有用的方式，才能事半功倍，或許這樣說太功利，但愛需要用對方式，不是無止盡的給予。
愛的語言分成以下A~E五種，先來看看每一種的定義，猜測一下自己屬於哪一種？
文末有一個測驗，再來看看測出來的答案，和你想的一不一樣，到底瞭不瞭解自己！
A. 肯定的言詞 Words of affirmation
人最深處的需要，是感覺被欣賞和感激。當你所愛的人讚美你、感謝你、鼓勵你時，即使只是一句：「謝謝！」、「你做的菜好好吃！」、「我知道你一定可以，加油！」，都可以讓你覺得充滿愛，覺得這一切都值得！
通常如果在愛裡比較缺乏安全感或較沒自信的性格，可能就會比較需要這些積極話語，一句誇獎的話，可以作為支撐你很大的動力。
如果你的另一半是這類型…
建議作法：建立習慣跟另一半表達愛、覺得感謝或欣賞另一半時一定要用言語方式表達出來，如果表達會害羞，可以建立只有兩人懂的專屬詞語來替代。
B. 精心時刻 Quality time
最能讓你感受到被愛的，就是和愛的人特別排出時間，不受任何事情打擾的在一起，可能是精心設計的活動，或是一段談話，在這段時間給予對方全部的注意力。重要的是在情感上與對方的交集時刻，此時放下手機，也放下成見，只要傾聽與陪伴就好。
如果你的另一半是這類型…
建議作法：一起窩在家看一部電影並交換心得、吃一頓燭光晚餐好好聊聊天、車程中針對一個議題開啟一段深刻的談話等。
C. 接收禮物 Receiving gifts
贈送禮物也是表達愛常見的方式之一，對於某些人來說是最容易的作法，但其實要送到心坎裡，不是說只要挑選昂貴、最流行、時尚的禮物，是一種「我記得你的需要」的感受，一種花心思為他「精心準備」的感覺。
如果你的另一半是這類型…
建議作法：牢牢記下對方的需要/想要，像是一直想要但不捨得買的東西、心心念念已久的東西、一直有在收集的東西、無意間提到但你記在心裡的東西、你注意到他生活中缺少，偷偷幫他補上，都會讓對方覺得你有把他放在心上。
D. 服務的行動 Acts of service
服務的行動是真誠地為對方服務、做事情，如煮一頓料理、替另一半按摩、做家務事、接送小孩等。很多亞洲家庭中，「愛在心裡口難開」是常見的現象，因此家人間常以行動表達關心。
如果你的另一半是這類型…
建議作法：服務的行動是務實且實際的付出，但可能一不小心會被另一半視為理所當然，因此服務的行動要有別於日常的routine，像是平常比較少在料理，但在特殊節日，特地照著食譜做一整桌菜給另一半驚喜;如果你是擅於從日常生活中的小細節付出的人，但另一半卻沒有太大感受時，記得不時的搭配「肯定的言詞」或營造成「精心時刻」，讓另一半更深刻的感受到你的用心。
E. 肢體接觸 Physical touch
可能很多人會將「肢體的接觸」直接聯想到性行為，當然也是佔了一小部分，但其實牽手、擁抱、摸頭、摸臉頰、摟肩都是一種身體的接觸，這些小舉動都很有可能讓伴侶增進情感。
如果你的另一半是這類型…
建議作法：以肢體接觸的方式來表達愛，剛剛好的甜膩與寵溺，讓愛的感覺隨時包圍另一半。
看完五種愛的語言，有覺得自己是哪一種了嗎？
換你來實際測驗： http://love.cssa.org.tw/
附註：
1.現在測出來比較分數低的項目，如果覺得與自己想法不符，一種可能是，你可能也沒那麼了解自己，也有另一種可能是，你的另一半已經做得很好了，所以你現階段覺得好像沒那麼在乎，但實際上你是很在意這個部分的，但這也代表了你們是很完美的搭擋，你在乎的剛好另一半也喜歡給予。
2.如果你還是不知道對方要的是什麼，那麼就多注意他常常和你釋放出什麼樣的訊息，像是「你都不陪我」，這可能就表示對方需要多一些的「精心時刻」，其實需求都在相處之間，只是你有沒有注意到，或是真心的把它當一回事吧。
(延伸閱讀：了解自己情緒的五個步驟)
Behind the scenes：
其實這個測驗，不僅適用於愛情中，更是了解自己的一種方式，你可能也會發現，測驗結果出來的答案，可能也有同時兩種答案分數很高，很多時候人不一定只有單一樣貌，當不了解自己時，會對自己產生懷疑，和找不到自己的定位，其實那只是你還不了解自己的獨特之處。
兩性關係之間，有時也像是職場上的業務與客戶，用對方要的方式給予，才是真愛，用自己想要的方式付出，不是不行，但如果不是對方要的，付出再多不僅達不到效果，而且也容易因為單方面的付出得不到回應，而造成兩人之間的關係緊張。
我和另一半很幸運的最高分都是「精心時刻」，因此我們可以一起去安排屬於我們倆重視的兩人時光，如果你和另一半重視的不同，也不用擔心，只要讓對方知道自己的喜好，兩種方式都一起去進行，讓兩人都能體驗到彼此喜歡表達愛的方式。
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