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人生品牌設計|EP2了解自己-如何分析自己的優劣勢

by Vivian Yeh
人生品牌設計|EP2了解自己-如何分析自己的優劣勢

說說你的優點與缺點各是什麼?請各舉出三個,以及如何影響到你的生活?

面對這個問題,應該不陌生,多多少少都有在工作面試的過程中被詢問過,對吧?

當你在回答這個問題時,是否了解過最內心的答案呢?

在人生品牌設計「了解自己」系列文章的第一篇中,運用自我對話問自己「三個問題」,來了解自己的「內心想望」後,也該來面對現實面了,那就是:「盤點自己的優劣勢」。

透過盤點個人的優缺點,才能夠尋找人生利基點,為什麼這麼說呢?

優缺點與擅長、喜歡的事物相比,更為偏向人格特質、性格、核心價值,或是特殊能力,有點像是遊戲裡角色具備的基本內建配備,知道自己的強項和弱項,不管是面對敵人或是要打怪升等時,才能輕鬆面對。

開始盤點自己的優缺點時,應該拉高高度至呼應到人生各個面向,不要限縮在僅有像是工作這一個單獨項目。

你的人生,就是「你」自己這個品牌,如何經營和設計這個品牌,是我們一生的功課。

想和讀者們分享「SWOT分析」這個行銷領域裡常使用的品牌分析工具,用在自己身上,也是相當適合,這四個字分別由Strengths(優勢)、Weaknesses(劣勢)、Opportunities(機會)、Threats(威脅)組成,如前面講的S和W(優勢和劣勢),是比較內在的因素;更可以延伸至O和T(機會與威脅),將自身結合外部大環境後,做更深入的面向一起思考。

以 Univself 為範例:

人生品牌設計|EP2了解自己-如何分析自己的優劣勢

(延伸閱讀:建立個人品牌 UNIVSELF 的心路歷程)

四個象限都寫出來之後,可以針對其中兩兩面向,採取應對策略,例如:

SW:運用優勢幫助減少劣勢所帶來的損害

SO:運用優勢在機會中發揚光大

ST:運用優勢去克服威脅

WO:劣勢在機會中翻轉或優化

WT:避免劣勢與威脅的雙重影響

這個大家再針對四個象限的內容,一起來深入思考對應策略吧!

知道缺點後可以如何?

知道自己的缺點,也是一種優勢。這個優勢不是說要你將缺點變成優點,在自己不足的地方放最多的努力,而是「控管」這個缺點,盡量避免缺點影響到強化優點的養成。因為人生時間、精力有限,與其花非常多的時間在「補足缺點」上,不如強化自己的優點,投資報酬率會來的更高。

很多人會不斷將注意力放在「缺點」,接著深深影響自信心,但其實:「缺點可以以教育、學習來彌補,別因為缺乏知識而讓你位於劣勢。」如果常因為自己的缺點而感到沒有自信,請將重心和心思移至「強化優點」,可能更是你該做的事。

(延伸閱讀:職涯一直是我的痛?

優點缺點一線間

有些時候,「換個角度看」優點與缺點,只是一體兩面,一個平衡沒拿捏好,就變成另一邊,所以缺點也是有機會可以轉換成優點;而優點做得太過頭,也可能變成缺點的。像是自我要求高的人,可以是優點,但過了頭就容易給自己壓力過大,或是對旁人也是如此,也容易給予他人極大的壓力,如果忘了每個人生來不同,會造成溝通與人際上的不順。

如果一直找不到自己的優點怎麼辦?

1.如果你是絞盡腦汁,還是不知道自己有哪些天賦或特質,可以檢討或是回顧過去,甚至是回到小時候的成長經過,一定會有一些蛛絲馬跡可以追尋,再與現在的經驗作結合,可能可以發現一些跡象。

2.有時候我們會因為害怕看到自己的優點和別人相比的結果,而不敢自稱那是優點,甚至有點心虛,因此在思考時,先跟自己比就好,如果覺得與他人相比還相差甚遠,再來做能力上的補強即可,但千萬不要忽視自己的優點。

3.開口問問身邊好友吧!如果真的對自己不了解,那就從親近的人的口中來認識自己,或許會為你打開新的角度認識沒注意過的自己。

(延伸閱讀:當你在低潮、消極時,請以這個心態來面對)

了解自己的優缺點後,決定如何運用優勢,也是很重要的一件事,不同的優點可以結合使用,可能會創造更大的力量喔!

Behind the scenes:

其實想了很久要不要以 Univself 做範例..最終我還是做了,想要誠實的面對自己。文字是我的一個抒發管道,但每次以文字攤開自己以後,又是那樣的彆扭,可能再多幾次,就習慣了吧!人總是想展現自己好的那一面,然而,有優點的同時,一定也會有缺點,「如何面對缺點」或許也是很多人的課題,回想著 Univself 成立的初衷,我就是想以自己的經驗,陪伴著每個也有相似經驗的你,給你們一些力量,如此而已。

我曾經因為自己沒有心理師相關背景,覺得自己沒有資格寫自我成長相關議題,其實至今這樣的想法還是不時的會跑出來,問問自己要去考執照嗎?但心裡又有另一個想法,我就是想要代表沒有心理學相關背景的大眾,我們也是可以靠自己的力量,把人生當作品牌,設計出一套屬於自己的系統。

這也是 – 人生品牌設計「了解自己」系列文章出現的初衷。謝謝你讀到這裡,讓我用我的方式陪著你們變更好:

如果你喜歡這系列的分享,歡迎分享 Univself 的網站連結,給可能會有興趣的親朋好友,讓更多人看到這個免費資源,一起加入自我探索的行列,讓人生變得更好!

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3 comments

Fou 01/06/2021 - 00:44

了解自己真的是一條又長又需要耐心的一段路,我會加油,有一天回首,好好跟過去的自己交代,我到底是個什麼怎樣的人。

人生品牌設計|EP1了解自己 -首先該問自己的3個問題 – Univself 04/06/2021 - 00:37

[…] 相信有些讀者可能沒那麼了解自己,會有一些卡住的狀況,別急!下一篇文章 就來分享如何分析自己的優劣勢的小秘訣,未來想收到新文章通知,請訂閱電子報: […]

了解自己情緒的五個步驟 | Univself 05/06/2021 - 02:22

[…] 人生品牌設計|EP2了解自己-如何分析自己的優劣勢 […]

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