人生品牌設計｜EP2了解自己-如何分析自己的優劣勢

說說你的優點與缺點各是什麼？請各舉出三個，以及如何影響到你的生活？

面對這個問題，應該不陌生，多多少少都有在工作面試的過程中被詢問過，對吧？

當你在回答這個問題時，是否了解過最內心的答案呢？

在人生品牌設計「了解自己」系列文章的第一篇中，運用自我對話問自己「三個問題」，來了解自己的「內心想望」後，也該來面對現實面了，那就是：「盤點自己的優劣勢」。

透過盤點個人的優缺點，才能夠尋找人生利基點，為什麼這麼說呢？

優缺點與擅長、喜歡的事物相比，更為偏向人格特質、性格、核心價值，或是特殊能力，有點像是遊戲裡角色具備的基本內建配備，知道自己的強項和弱項，不管是面對敵人或是要打怪升等時，才能輕鬆面對。

開始盤點自己的優缺點時，應該拉高高度至呼應到人生各個面向，不要限縮在僅有像是工作這一個單獨項目。

你的人生，就是「你」自己這個品牌，如何經營和設計這個品牌，是我們一生的功課。

想和讀者們分享「SWOT分析」這個行銷領域裡常使用的品牌分析工具，用在自己身上，也是相當適合，這四個字分別由Strengths(優勢)、Weaknesses(劣勢)、Opportunities(機會)、Threats(威脅)組成，如前面講的S和Ｗ(優勢和劣勢），是比較內在的因素;更可以延伸至O和T(機會與威脅)，將自身結合外部大環境後，做更深入的面向一起思考。

以 Univself 為範例：

(延伸閱讀：建立個人品牌 UNIVSELF 的心路歷程)

四個象限都寫出來之後，可以針對其中兩兩面向，採取應對策略，例如：

SW：運用優勢幫助減少劣勢所帶來的損害

SO：運用優勢在機會中發揚光大

ST：運用優勢去克服威脅

WO：劣勢在機會中翻轉或優化

WT：避免劣勢與威脅的雙重影響

這個大家再針對四個象限的內容，一起來深入思考對應策略吧！

知道缺點後可以如何？

知道自己的缺點，也是一種優勢。這個優勢不是說要你將缺點變成優點，在自己不足的地方放最多的努力，而是「控管」這個缺點，盡量避免缺點影響到強化優點的養成。因為人生時間、精力有限，與其花非常多的時間在「補足缺點」上，不如強化自己的優點，投資報酬率會來的更高。

很多人會不斷將注意力放在「缺點」，接著深深影響自信心，但其實：「缺點可以以教育、學習來彌補，別因為缺乏知識而讓你位於劣勢。」如果常因為自己的缺點而感到沒有自信，請將重心和心思移至「強化優點」，可能更是你該做的事。

（延伸閱讀：職涯一直是我的痛?）

優點缺點一線間

有些時候，「換個角度看」優點與缺點，只是一體兩面，一個平衡沒拿捏好，就變成另一邊，所以缺點也是有機會可以轉換成優點;而優點做得太過頭，也可能變成缺點的。像是自我要求高的人，可以是優點，但過了頭就容易給自己壓力過大，或是對旁人也是如此，也容易給予他人極大的壓力，如果忘了每個人生來不同，會造成溝通與人際上的不順。

如果一直找不到自己的優點怎麼辦？

1.如果你是絞盡腦汁，還是不知道自己有哪些天賦或特質，可以檢討或是回顧過去，甚至是回到小時候的成長經過，一定會有一些蛛絲馬跡可以追尋，再與現在的經驗作結合，可能可以發現一些跡象。

2.有時候我們會因為害怕看到自己的優點和別人相比的結果，而不敢自稱那是優點，甚至有點心虛，因此在思考時，先跟自己比就好，如果覺得與他人相比還相差甚遠，再來做能力上的補強即可，但千萬不要忽視自己的優點。

3.開口問問身邊好友吧！如果真的對自己不了解，那就從親近的人的口中來認識自己，或許會為你打開新的角度認識沒注意過的自己。

(延伸閱讀：當你在低潮、消極時，請以這個心態來面對)

了解自己的優缺點後，決定如何運用優勢，也是很重要的一件事，不同的優點可以結合使用，可能會創造更大的力量喔！

Behind the scenes:

其實想了很久要不要以 Univself 做範例..最終我還是做了，想要誠實的面對自己。文字是我的一個抒發管道，但每次以文字攤開自己以後，又是那樣的彆扭，可能再多幾次，就習慣了吧！人總是想展現自己好的那一面，然而，有優點的同時，一定也會有缺點，「如何面對缺點」或許也是很多人的課題，回想著 Univself 成立的初衷，我就是想以自己的經驗，陪伴著每個也有相似經驗的你，給你們一些力量，如此而已。

我曾經因為自己沒有心理師相關背景，覺得自己沒有資格寫自我成長相關議題，其實至今這樣的想法還是不時的會跑出來，問問自己要去考執照嗎？但心裡又有另一個想法，我就是想要代表沒有心理學相關背景的大眾，我們也是可以靠自己的力量，把人生當作品牌，設計出一套屬於自己的系統。

這也是 – 人生品牌設計「了解自己」系列文章出現的初衷。謝謝你讀到這裡，讓我用我的方式陪著你們變更好：